Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 februar 2021
|
60,6 kg
Indtil videre tabt: 12,4 kg.
Stadig tilbage: 7,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 februar 2021:
|
1165 kcal
|
Fedt: 41,24g | Prot.: 45,34g | Kulhyd.: 161,06g.
Morgenmad: Apel, Putih Telur Matang, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Bimoli Minyak Goreng. Frokost: Keripik Singkong, Labu Dimasak, Nasi Merah, Pepaya. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
diahhasanah24's Vægt Historie
|