Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 februar 2021
|
86,5 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 16,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 februar 2021:
|
2409 kcal
|
Fedt: 88,29g | Prot.: 87,94g | Kulhyd.: 307,85g.
Morgenmad: Блины на Молоке, Rainbow Слойка с Яблоком, Дело Вкуса Каша Рисовая на Молоке со Сливочным Маслом. Frokost: Сыр Российский, Голден Яблоко , Колбаса Краковская, Рот Фронт Карамель Лимонная, Яшкино Вафли Хрустящие Шоколадные, Лечо, Белый Хлеб, Котлета Говяжья, Плов с Курицей. Aftensmad: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Моя Цена Смесь Ягод Быстрозамороженная. mere..
|
stabil vægt
|
|
tata42rus's Vægt Historie
|