Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 februar 2021
|
58 kg
Indtil videre tabt: 7 kg.
Stadig tilbage: 11 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 februar 2021:
|
963 kcal
|
Fedt: 51,87g | Prot.: 46,54g | Kulhyd.: 77,69g.
Morgenmad: Кофе (Растворимое). Frokost: Сыробогатов Масло Крестьянское, Абсолют Хлеб Заливной 2 Сорт, Золотые Луга Молоко 3,2%, Жареное Яйцо, Мармелад, Кофе (Растворимое), Магнит Сыр по-Российски Классический, Монетка Сосиски Мусульманские. Aftensmad: Золотые Луга Молоко 3,2%, Говяжий Фарш, Мармелад, Кофе (Растворимое), Глобус Куриный Рулет с Черносливом. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
 Kommentarer
Девушки 👸(65кг+🔞), давайте начнем Новый год правильно❄
Приглашаю вас в БЕСПЛАТНЫЙ чат по правильному питанию🍏
Пишите в Вайбер на номер +79233107152 "хочу с вами"
12 feb 21 af medlem: vcfghg
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
LeraKsenia2629's Vægt Historie
|