Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 februar 2021
|
100,5 kg
Indtil videre tabt: 3,1 kg.
Stadig tilbage: 20,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 februar 2021:
|
854 kcal
|
Fedt: 33,10g | Prot.: 63,70g | Kulhyd.: 78,30g.
Morgenmad: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Макароны Отварные. Frokost: Алми Сальтисон Праздничный, Щи Кислые. Snacks/Andet: Красное Яблоко, Апельсин. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|