Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 februar 2021
|
79,3 kg
Indtil videre tabt: 16,7 kg.
Stadig tilbage: 5,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 februar 2021:
|
1406 kcal
|
Fedt: 71,82g | Prot.: 97,22g | Kulhyd.: 95,19g.
Morgenmad: ВкусВилл Сухари "Сахарные", Козинаки, Добродеево Мягкая Карамель с Солью, Кофе с Молоком, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Домочай Хлеб Домочай Литовский Тёмный, ВкусВилл Грудка Индейки Сыровяленая, Жареное Яйцо. Frokost: Победа Шоколад Молочный на Стевии, Чай с Лимоном. Aftensmad: Сладкий Лук, Ашан Перец Рамиро, Руккола, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Белорусский Дом Масла Масло Топленое, Оливковое Масло, ВкусВилл Наггетсы Куриные Охлажденные. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Анастасия Сухенко's Vægt Historie
|