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🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩77,1 kg 👍Das heißt 700 Gramm runtergefuttert und bewegt.Ich freue mich.😊😊😊😊😊😊😊
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77,1 kg
Indtil videre tabt: 30,9 kg.
Stadig tilbage: 4,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 13 februar 2021:
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1491 kcal
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Fedt: 48,74g | Prot.: 76,63g | Kulhyd.: 192,25g.
Morgenmad: Grapefruit (Pink und Rot), Cocktailtomaten, Penny Markt Artischocken Gegrillt, Kiwi, Edeka Kalamata Oliven, Picanto Knoblauch in Chili-Marinade, Wasa Delicate Crisp Rosemary & Sea Salt, Den Gamle Fabrik Orange, Den Gamle Fabrik Heidelbeere, Spiegelei ohne Fett, Milram Kümmelkäse, Metten Hähnchenfleisch in Rinderaspik. Frokost: Stadtbäckerei Junge Apfeltorte , Ehrmann High Protein Vanilla Salted Caramel Ice Cream, Physalis, Möhreneintopf. Aftensmad: Purland Frisches Mett, Weizenbrötchen. Snacks/Andet: Banane. mere..
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Taber 1,6 kg om Ugen
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