Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 februar 2021
|
64 kg
Indtil videre tabt: 7 kg.
Stadig tilbage: 13 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 februar 2021:
|
1654 kcal
|
Fedt: 21,92g | Prot.: 55,68g | Kulhyd.: 101,16g.
Morgenmad: Пятерочка Сахар, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Хлебница Киш с Курицей и Грибами. Frokost: Русский аппетит Лапша Вок с Курицей. Aftensmad: Coca-Cola Кола, Коньяк, William Lawson's Виски. mere..
|
Tager 1,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
YaninaTar's Vægt Historie
|