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Coucou les amis,
Bon moins 600g parfait.
La semaine dernière avec mon kilo en plus j’étais un peu inquiète ayant repris à fond le sport, je ne voulais pas quand même reprendre du poids, même du muscle a cause du sport.
Donc la je pense que je commence à prendre en muscle donc je suis trop contente, sans que mon poids augmente🤩🌸.
Belle journée à vous les amis 😘.
Et trop contente les vacances commencent 💕
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77,2 kg
Indtil videre tabt: 26,8 kg.
Stadig tilbage: 12,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 13 februar 2021:
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165 kcal
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Fedt: 6,76g | Prot.: 8,39g | Kulhyd.: 18,73g.
Frokost: Lentilles Cuites. mere..
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Taber 0,6 kg om Ugen
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