Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 november 2013
|
91,7 kg
Indtil videre tabt: 57,3 kg.
Stadig tilbage: 10,0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 november 2013:
|
1140 kcal
|
Fedt: 58,00g | Prot.: 33,00g | Kulhyd.: 125,00g.
Frokost: McDonald's French Fries (Small), McDonald's Chicken McNuggets (4 Pieces). Aftensmad: California Pizza Kitchen Grilled Chicken Pizza. Snacks/Andet: Nestle Kit Kat (Fun Size), Starbucks Chocolate Croissant. mere..
|
Tager 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
inmsweantitrust's Vægt Historie
|