Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 februar 2021
|
53,8 kg
Indtil videre tabt: 2 kg.
Stadig tilbage: 0,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 februar 2021:
|
1690 kcal
|
Fedt: 92,96g | Prot.: 71,83g | Kulhyd.: 139,42g.
Morgenmad: Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. Frokost: Konti Супер Контик с Кокосом. Aftensmad: Б.Ю. Александров Бисквит Шоколадный Брауни с Грецким Орехом и Карамелью. Snacks/Andet: Ермолино Печенье Сдобное «Брауни», Ермолино Сметана 15%, Ермолино Сырники с Изюмом, Сваренное Вкрутую Яйцо. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
настосик-курносик's Vægt Historie
|