Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 februar 2021
|
56,5 kg
Indtil videre tabt: 8,5 kg.
Stadig tilbage: 1,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 februar 2021:
|
2076 kcal
|
Fedt: 54,03g | Prot.: 91,31g | Kulhyd.: 304,78g.
Morgenmad: Ameria Яичная Лапша, Котлета Говяжья. Frokost: Семейные Секреты Фасоль по-Домашнему с Грибами, Яблоко, Дубки Сосиски с Сыром, Billa Сыр Тильзитер. Aftensmad: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Продукты из Елани Кефир 2,5%, Кубань Галеты Степные. Snacks/Andet: Ameria Яичная Лапша. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
psycholog.blogger's Vægt Historie
|