Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 februar 2021
|
80,4 kg
Indtil videre tabt: 11,1 kg.
Stadig tilbage: 0,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 februar 2021:
|
1801 kcal
|
Fedt: 102,46g | Prot.: 45,81g | Kulhyd.: 183,03g.
Morgenmad: Ladang Lima Blackthins. Frokost: Ayam Goreng, Nasi Uduk, Jus Jeruk Peras Segar. Aftensmad: Nasi Putih, Sate Ayam. Snacks/Andet: Durian, L'Agie Extra Dark Compound Chocolate, Bakwan, Delfi Almond Dairy Milk Chocolate. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Liaalviah's Vægt Historie
|