Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 februar 2021
|
56,5 kg
Indtil videre tabt: 7,1 kg.
Stadig tilbage: 0,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 februar 2021:
|
692 kcal
|
Fedt: 19,67g | Prot.: 40,24g | Kulhyd.: 91,02g.
Morgenmad: Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Ultra Milk Susu UHT Low Fat Source Of Calcium Rasa Coklat. Frokost: Sprouts, Alfamart Nasi Merah, Indonesian Manado Chicken with Chili Sauce, Cooked Collards. Snacks/Andet: Dragonfruit (Pitaya), Papaya. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Adriani Aniv's Vægt Historie
|