Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 februar 2021
|
47 kg
Indtil videre tabt: 27 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 februar 2021:
|
696 kcal
|
Fedt: 31,16g | Prot.: 30,77g | Kulhyd.: 80,08g.
Morgenmad: Milkten Üçgen Peynir , Havuç, Salatalık (Soyulmuş), Maydanoz, Salam. Frokost: Şekersiz Türk Kahvesi, Ceviz. Aftensmad: Mercimek Çorbası, Patates (Kabuksuz, Tuzsuz, Haşlanmış), Karışık Yeşil Salata. mere..
|
Taber 27,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
edamutlu_'s Vægt Historie
|