Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 februar 2021
|
54,4 kg
Indtil videre tabt: 5,6 kg.
Stadig tilbage: 2,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 februar 2021:
|
1379 kcal
|
Fedt: 53,98g | Prot.: 43,88g | Kulhyd.: 178,21g.
Aftensmad: Uleg Sambal Bawang, Tempe Goreng Tepung, Nasi Putih, Selada, Tempe Goreng Tepung, Bakso Daging Sapi, Uleg Sambal Bawang, Tempe Goreng, Bayam, Wortel, Indofood Bumbu Racik Sayur Sop, Nasi Putih, Hati Ayam, Usus Ayam Goreng. Snacks/Andet: Gula Pasir, Teh Tawar, Frisian Flag Kental Manis, Ceres Choco Topping, Margarin, Prochiz Keju Slice, Sari Roti Roti Tawar (2), Cimory Cimory Squeeze Strawberry. mere..
|
Taber 0,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
dian110896's Vægt Historie
|