Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 februar 2021
|
70,4 kg
Indtil videre tabt: 5 kg.
Stadig tilbage: 15,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 februar 2021:
|
921 kcal
|
Fedt: 49,93g | Prot.: 56,76g | Kulhyd.: 46,51g.
Morgenmad: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%. Frokost: Простоквашино Сметана 15%, Лента Карбонат Копчено-Вареный, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Snacks/Andet: Epica Йогурт Натуральный Состав Киви-Виноград. mere..
|
Tager 4,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kari_bari.'s Vægt Historie
|