Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 februar 2021
|
106,2 kg
Indtil videre tabt: 16,9 kg.
Stadig tilbage: 2,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 februar 2021:
|
721 kcal
|
Fedt: 53,46g | Prot.: 38,03g | Kulhyd.: 16,38g.
Morgenmad: Gouda Cheese, Nescafe Gold Blend, Nestle Cremora Coffee Creamer. Frokost: McCain Country Crop, Grated Cheddar Cheese, Boerewors. Snacks/Andet: Stoney Ginger Beer Zero. mere..
|
Taber 2,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
lovelolita's Vægt Historie
|