Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 februar 2021
|
65,8 kg
Indtil videre tabt: 5,6 kg.
Stadig tilbage: 0,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 februar 2021:
|
1796 kcal
|
Fedt: 85,13g | Prot.: 96,99g | Kulhyd.: 156,48g.
Morgenmad: Nut Master Арахисовая Паста, Галя Балувана Сырники , Koko King Кокосовое Масло. Frokost: Активиа Бифидойогурт Киви-Гранола. Aftensmad: Торчин Кетчуп Лагідний, Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Своя Лінія Суміш Овочева Юніор, Куриные Голени с Кожей, Goliard Лапша Яичная. Snacks/Andet: Своя Лінія Курага с Грецким Орехом в Шоколаде, Своя Лінія Чернослив в Шоколаде. mere..
|
Tager 8,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Alinkamalinka16's Vægt Historie
|