Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 februar 2021
|
80,8 kg
Indtil videre tabt: 4,3 kg.
Stadig tilbage: 10,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 februar 2021:
|
1706 kcal
|
Fedt: 66,25g | Prot.: 128,06g | Kulhyd.: 155,06g.
Morgenmad: Фрау Марта Фасоль Красная в Томатном Соусе, Вкуснотеево Творожный Глазированный Сырок с Ванилином, Окей Банан, Prosto Крупа Пшено, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Тыква. Frokost: Равис Бедро Куриное без Кожи , Фасоль (без Соли, Отварная), Мистраль Рис Басмати Отварной, Магнолия Шампиньоны с Сыром . Aftensmad: ВкусВилл Минтай по-Домашнему с Овощами. Snacks/Andet: Арахис, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Голубика, Epica Йогурт Натуральный, Galbani Сыр Моцарелла, Ашан Банан. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
matitsinael's Vægt Historie
|