Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 februar 2021
|
94,3 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 26,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 februar 2021:
|
2578 kcal
|
Fedt: 96,90g | Prot.: 121,03g | Kulhyd.: 246,22g.
Morgenmad: Козельский Живая Сметана 25%, Barilla Спагетти #3, Морской Котик Тунец Филе в Масле, Банан. Frokost: Евразия Борщ с Говядиной. Aftensmad: Сардины в Масле (Консервы), Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Козельский Живая Сметана 25%, Каждый День Вареники с Вишней. Snacks/Andet: Щедрое Застолье Ядра Абрикосовых Косточек, Шардоне. mere..
|
Tager 10,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Vladislavikus's Vægt Historie
|