|
Verdiğim kilolarımı fazla fazla alıp kürkçü dükkanına geri döndüm😕Ah corona hepsi senin yüzünden😡Kaybettiğim motivasyonum nolur geri gel🙏🙁İlk adım burda yine yeniden başlamak olsun🙏Hadi inşallah geldiğiniz gibi gidin kilocuklarım😌
|
55,9 kg
Indtil videre tabt: 2,3 kg.
Stadig tilbage: 3,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 februar 2021:
|
105 kcal
|
Fedt: 0,39g | Prot.: 1,29g | Kulhyd.: 26,95g.
Morgenmad: Muz. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|