Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 februar 2021
|
61,6 kg
Indtil videre tabt: 2,4 kg.
Stadig tilbage: 5,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 februar 2021:
|
1439 kcal
|
Fedt: 46,36g | Prot.: 137,88g | Kulhyd.: 98,80g.
Morgenmad: Евроопт Лимон, Bombbar Фундучное Пралине, Филе Куриное, Зелёный Чай, Евроопт Сыр Молдавский Особый, Новокаша Овсяная Каша. Frokost: Хлебцы "Doctor Green" - с Клюквой, Филе Куриное, Новокаша Овсяная Каша, Зелёный Чай, Bombbar Шоколадная Паста с Фундуком. Aftensmad: Икра Чёрная "Рыбахит", Филе Куриное, Зелёный Чай, Батончик "Bombbar" - Малиновый Чизкейк. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|