Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 februar 2021
|
120,5 kg
Indtil videre tabt: 9,5 kg.
Stadig tilbage: 60,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 februar 2021:
|
1231 kcal
|
Fedt: 58,83g | Prot.: 77,08g | Kulhyd.: 100,33g.
Morgenmad: Белоручка Квашенная Капуста с Морковью, Вареное Яйцо, Просто Мёд, Геркулес Овсяные Хлопья, Домик в деревне Масло Сливочное 72,5%, Dr. Korner Хлебцы Рисово-Кукурузные, Кофе. Frokost: Растительное Масло Канолы, Винегрет без Масла, Своя Компания Щи с Курицей. Aftensmad: Пан Запекан Куриный Бульон, Белоручка Квашенная Капуста с Морковью, Пестречинка Грудка Охлажденная. Snacks/Andet: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. mere..
|
Taber 1,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
джига дрыга's Vægt Historie
|