Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 februar 2021
|
56,1 kg
Indtil videre tabt: 0,9 kg.
Stadig tilbage: 2,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 februar 2021:
|
709 kcal
|
Fedt: 22,67g | Prot.: 25,79g | Kulhyd.: 98,30g.
Morgenmad: Kaşarlı Tost, Nescafe 3 Ü 1 Arada Ice. Frokost: Eti Lifalif Kuru Meyveli ve Fındıklı Müsli, Dost Tam Yağlı Yoğurt. Aftensmad: Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Beyaz Ekmek. Snacks/Andet: Küp Şeker, Sütlü Kahve, Türk Kahvesi. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Dark Angelll's Vægt Historie
|