Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 februar 2021
|
67,6 kg
Indtil videre tabt: 15,4 kg.
Stadig tilbage: 2,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 februar 2021:
|
1669 kcal
|
Fedt: 44,28g | Prot.: 152,50g | Kulhyd.: 183,38g.
Morgenmad: Mermelada, Almendras, Café, Manzana Verde, Quaker Hot Cakes de Avena. Frokost: Pizza de Pepperoni (36 Cm), Lechuga, Carne de Soya. Aftensmad: Champurrado. mere..
|
Tager 1,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|