Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 november 2013
|
80,8 kg
Indtil videre tabt: 2,3 kg.
Stadig tilbage: 1,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 november 2013:
|
1474 kcal
|
Fedt: 75,94g | Prot.: 83,34g | Kulhyd.: 116,51g.
Morgenmad: Ja! Orangensaft, REWE Joghurt Mild Erdbeere. Frokost: McDonald's Cheeseburger. Aftensmad: Spitzkohl, Heinz Wille Hackfleisch Gemischt. Snacks/Andet: Kiwi, BioBio Bergkäse. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
riekedoesit's Vægt Historie
|