Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 februar 2021
|
65 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 februar 2021:
|
1219 kcal
|
Fedt: 57,39g | Prot.: 95,06g | Kulhyd.: 78,98g.
Morgenmad: Сыр Российский, President Сметана 10%, Сметана , Adal Творог 0,6%. Frokost: Куриный Бульон, Столичный Хлеб Хлеб Здоровье, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Куриная Грудка Отварная. Aftensmad: Приготовленная Квашеная Капуста, Котлета Говяжья. Snacks/Andet: Кефир 2,5%, Вареное Яйцо, Курага, Кофе (Растворимое), Миндаль. mere..
|
Tager 0,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
bella2030's Vægt Historie
|