magdalenard's Dagbog, 16 feb 21

Day 2 kitslimy
68,9 kg Indtil videre tabt: 12,5 kg.    Stadig tilbage: 13,9 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 16 februar 2021:
945 kcal Fedt: 51,48g | Prot.: 52,59g | Kulhyd.: 67,55g.   Morgenmad: Finna Sambal Bawang, ABC Saus Sambal, Baked or Fried Coated Chicken Thigh with Skin (Skin/Coating Eaten), Indonesian Spicy Spinach, Alfamart Nasi Merah, L-Men 2 Go Chocolate. mere..
Taber 5,6 kg om Ugen



     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


magdalenard's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.