Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 februar 2021
|
69,4 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 14,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 februar 2021:
|
1167 kcal
|
Fedt: 27,32g | Prot.: 121,19g | Kulhyd.: 113,59g.
Morgenmad: 코스트코 수지스 페퍼콘 닭가슴살 슬라이스, 말리 코코넛워터 , 케일, 바나나, 사과. Frokost: 하림 자연실록 닭가슴살 큐브 스테이크 오리지널, Heinz 클래시코 갈릭 알프레도, 하바티 치즈, 마켓컬리 컬리플라워 라이스, 디벨라 토마토 퓨레. Aftensmad: 코스트코 델리바베큐, 코스트코 어니언베이글, 하바티 치즈. Snacks/Andet: 딸기, 코스트코 델리바베큐. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
seulmi2014's Vægt Historie
|