Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 februar 2021
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65 kg
Indtil videre tabt: 11 kg.
Stadig tilbage: 10 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 16 februar 2021:
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1294 kcal
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Fedt: 54,84g | Prot.: 63,36g | Kulhyd.: 134,38g.
Morgenmad: Weihenstephan Haltbare Milch 1,5% Fett, Kaffee, Mandeln. Frokost: Kölln Haferflocken, Alpro Soya Banana. Aftensmad: Kaba Erdbeer Geschmack, Weihenstephan Haltbare Milch 1,5% Fett, Iglo Marktgemüse mit Dijon-Sauce, Iglo Filegro Mehrkorn Panade. mere..
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Tager 3,5 kg om Ugen
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kleene2309's Vægt Historie
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