Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 februar 2021
|
92,7 kg
Indtil videre tabt: 3,7 kg.
Stadig tilbage: 8,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 februar 2021:
|
602 kcal
|
Fedt: 35,27g | Prot.: 28,12g | Kulhyd.: 41,58g.
Morgenmad: White Bread, Hard-Boiled Egg . Frokost: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , У Палыча Щи Русские, Крошка-Картошка Хлеб с Чесночным Маслом. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
KMishukov's Vægt Historie
|