Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 februar 2021
|
48,9 kg
Indtil videre tabt: 4,2 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 februar 2021:
|
1122 kcal
|
Fedt: 71,15g | Prot.: 64,64g | Kulhyd.: 58,16g.
Morgenmad: Кофе, Семушка Кешью Сушеный, Семушка Миндаль Сушеный, Авокадо Авокадо, Глобус Лосось Стейк Охл Фареры, Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Zero Сироп Маракуйя, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%. Frokost: Monini Оливковое Масло, Белая Дача Салат Олимп, Помидоры Черри, Веско Стейк Рибай. Snacks/Andet: Макдоналдс Кофе Латте, Макдоналдс Кофе Латте, Кофе, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём , Now Foods Омега-3. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Anuta_tok's Vægt Historie
|