Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 februar 2021
|
51,4 kg
Indtil videre tabt: 2,1 kg.
Stadig tilbage: 3,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 februar 2021:
|
1218 kcal
|
Fedt: 59,70g | Prot.: 40,87g | Kulhyd.: 134,34g.
Morgenmad: Белый Город Молоко 2,5%, Вологодское Яйцо, ВкусВилл Киноа с Овощами , Зеленая Фасоль (Замороженная). Frokost: Everyday Фруктово-Ореховый Батончик Кокос-Миндаль, Меридиан Риет из Тунца с Оливками и Огурцами, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Aftensmad: Акконд Суфаэль, ВкусВилл Молочный Наполеон. Snacks/Andet: Coffee Like Капучино (400мл). mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
beatagata's Vægt Historie
|