Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 februar 2021
|
77,1 kg
Indtil videre tabt: 5 kg.
Stadig tilbage: 1,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 februar 2021:
|
686 kcal
|
Fedt: 43,44g | Prot.: 37,80g | Kulhyd.: 36,52g.
Morgenmad: Itambé Iogurte Nolac Zero Lactose Integral, Queijo Coalho, Cacau Show Chocolate 85% Bendito Cacao , Banana-Maçã, Ovo Frito, Seara Bacon Defumado. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Barbára Chaves's Vægt Historie
|