Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 februar 2021
|
56,6 kg
Indtil videre tabt: 11,5 kg.
Stadig tilbage: 4,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 februar 2021:
|
1427 kcal
|
Fedt: 51,29g | Prot.: 121,49g | Kulhyd.: 121,47g.
Morgenmad: Grapes, Cooked Egg White. Frokost: Chicken Breast Meat (Roasted, Cooked), Cheese, Chicken Breast Meat (Roasted, Cooked). Aftensmad: Sunflower Oil, Sprouts Sabji Sprouts Moong Sabji. Snacks/Andet: KFC Chicken Zinger Burger, KFC Chicken Popcorn (Regular), Pineapple. mere..
|
Taber 1,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
smaushinde's Vægt Historie
|