Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 februar 2021
|
85,6 kg
Indtil videre tabt: 27,4 kg.
Stadig tilbage: 32,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 februar 2021:
|
1591 kcal
|
Fedt: 39,81g | Prot.: 66,12g | Kulhyd.: 259,53g.
Morgenmad: Pisang, Madu, Lemon. Frokost: Quaker Oat, Telur Dadar, Bawang Merah, Bawang Putih. Aftensmad: Bango Kecap Manis, Sambal Goreng, Ikan Tongkol Goreng. Snacks/Andet: Pepaya, Jambu Air. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Memey Febs 😇's Vægt Historie
|