Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 februar 2021
|
103,6 kg
Indtil videre tabt: 14,1 kg.
Stadig tilbage: 31,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 februar 2021:
|
1298 kcal
|
Fedt: 46,72g | Prot.: 76,64g | Kulhyd.: 154,06g.
Morgenmad: Чай, Минскхлебпром Хлеб Тостовый Сдобный "К Чаю", Брестский Мясокомбинат Ветчина Балерон Нежный, Евроопт Груша Конференция. Frokost: Красные Помидоры, Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Сливочное Масло, Гречка Отварная. Aftensmad: Брест-Литовск Кефир 1%, Банан, Мандарины. Snacks/Andet: Фундук. mere..
|
Taber 6,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kk.anastasia1's Vægt Historie
|