Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 februar 2021
|
99,1 kg
Indtil videre tabt: 0,9 kg.
Stadig tilbage: 29,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 februar 2021:
|
784 kcal
|
Fedt: 13,07g | Prot.: 29,99g | Kulhyd.: 148,48g.
Morgenmad: Биомакс Кефирный 1%, Волжаночка Ряженка 2,5%, Гречка. Frokost: Сухие Цельные Семена Кунжута, Ашан Шампиньоны, Морковь, Лук, Капуста. Aftensmad: Гречка. Snacks/Andet: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Глобус Чернослив, Груша, Яблоко. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Оксана Ток's Vægt Historie
|