Susi261086's Dagbog, 17 feb 21

Nach dem Urlaub 🙈
53,8 kg Indtil videre tabt: 10,2 kg.    Stadig tilbage: 0,8 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 17 februar 2021:
783 kcal Fedt: 25,48g | Prot.: 20,64g | Kulhyd.: 119,25g.   Morgenmad: Allos Rapshonig, Wasa Knäckebrot Mjölk, Gutes Land Deutsche Markenbutter Süßrahm, Jacobs 3 in 1. Frokost: Korn Mühle Tortilla Wraps, Vogtlandweide Kräuter Sahne Quark, Aldi Rote Paprika, Kartoffelbrei, Gebackener, Panierter Fisch oder Im Backteig Ausgebackener Fisch oder Filet. Aftensmad: Teekanne Apfeltee, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose). mere..
441 kcal Motion: Hulahop - 1 time, Apple Health - 23 timer. mere..
Tager 0,4 kg om Ugen

2 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Susi261086's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.