Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 februar 2021
|
77,3 kg
Indtil videre tabt: 28,7 kg.
Stadig tilbage: 14,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 februar 2021:
|
1716 kcal
|
Fedt: 62,41g | Prot.: 95,00g | Kulhyd.: 192,17g.
Morgenmad: Клубника (Замороженная с Сахаром), Яйцо, Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Кудесница Мука Рисовая , Овсяные Хлопья Экстра 3, Новокаша. Frokost: Манты. Aftensmad: Gusto Икра из Кабачков, Минскхлебпром Хлеб Майский Новый, Русский Рыбный Мир Горбуша Натуральная Консерва. Snacks/Andet: Савушкин Йогурт Оптималь Киви-Злаки 2%. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
valeriya_vitalievna's Vægt Historie
|