Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 februar 2021
|
57,9 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 februar 2021:
|
1200 kcal
|
Fedt: 38,25g | Prot.: 40,98g | Kulhyd.: 194,77g.
Morgenmad: Авокадо, Хлеб Черный, Ананас, Кофе с Молоком. Frokost: Салат Овощной с Маслом, Фалафель. Aftensmad: Цветная Капуста на Пару, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Фасоль (без Соли, Отварная), Зеленые Оливки. Snacks/Andet: Чернослив. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Yaroslava0906's Vægt Historie
|