Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 februar 2021
|
68,8 kg
Indtil videre tabt: 8,4 kg.
Stadig tilbage: 1,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 februar 2021:
|
1720 kcal
|
Fedt: 81,70g | Prot.: 68,58g | Kulhyd.: 178,63g.
Morgenmad: Café, Ovo Cozido, Lac Lélo Queijo tipo Cottage, Pullman Pão de Forma. Frokost: Vivenda do Camarão Strogonoff de Camarão, Arroz Branco, Qualitá Nozes sem Casca, Nestlé Iogurte de Morango. Aftensmad: Milk Shake, Liv Up Batata Rústica com Alecrim, Peixe Empanado Frito. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
flavinha15paiva's Vægt Historie
|