Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 februar 2021
|
74,3 kg
Indtil videre tabt: 3,7 kg.
Stadig tilbage: 4,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 februar 2021:
|
1394 kcal
|
Fedt: 49,43g | Prot.: 91,50g | Kulhyd.: 144,00g.
Morgenmad: Café Cortado, Arcor Mermelada de Durazno, Queso Crema, Tostadas. Frokost: Risky Dit Tostadas de Arroz, Canelones, Carne de Pollo Magra (Asada), Lentejas Cocidas. Aftensmad: Pizza de Queso. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Sebastian_72's Vægt Historie
|