lala_fit's Dagbog, 16 feb 21

Creo que es irreal ya que anoche cenamos lasaña y pizza
62,7 kg Indtil videre tabt: 10,3 kg.    Stadig tilbage: 5,7 kg.    Kost fulgt: Dårligt.

Vis Kost Kalender, 16 februar 2021:
1293 kcal Fedt: 48,15g | Prot.: 50,70g | Kulhyd.: 163,90g.   Morgenmad: Hacendado Jamón York Extra Sándwich, Hacendado Café Soluble Clásico, Hacendado Pan Tostado Integral Bajo en Sal y Azúcar, Quesilete Quesitos Light, Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa. Frokost: Tomate Frito, Mercadona Atún Natural, Espaguetis. Aftensmad: Tomates. Snacks/Andet: Aldi Nachos Redondos, Hacendado Cacahuete Tostado sin Sal, Plátano. mere..
1669 kcal Motion: Fitbit - 24 timer. mere..
Tager 0,2 kg om Ugen



     
 

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