Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 januar 2012
|
85,9 kg
Indtil videre tabt: 2,1 kg.
Stadig tilbage: 15,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 januar 2012:
|
1247 kcal
|
Fedt: 38,63g | Prot.: 67,40g | Kulhyd.: 152,05g.
Morgenmad: Айс Яблоко, Крабовое Мясо. Frokost: Борщ, Кофе с Молоком, Котлеты Мясные Фаршированные Грибами и Сыром, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Кефир. Snacks/Andet: Эклер. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|