Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 maj 2012
|
83 kg
Indtil videre tabt: 5 kg.
Stadig tilbage: 13 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
3017 kcal
|
Fedt: 149,64g | Prot.: 127,94g | Kulhyd.: 156,68g.
Morgenmad: Мой Борщ. Frokost: Сало, Стейк из Свинины или Котлета, Сваренное Вкрутую Яйцо. Aftensmad: Пиво, Сухарики с Сыром. mere..
|
Tager 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|