Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 juli 2012
|
81,7 kg
Indtil videre tabt: 6,3 kg.
Stadig tilbage: 11,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1808 kcal
|
Fedt: 83,01g | Prot.: 68,28g | Kulhyd.: 209,41g.
Morgenmad: Кофе с Сахаром, Молоко, Круассан с Сыром и Ветчиной. Frokost: Плов с Курицей. Aftensmad: Огурец (с Кожурой), M&M's. mere..
|
Tager 7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|