Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 februar 2021
|
71,2 kg
Indtil videre tabt: 4,4 kg.
Stadig tilbage: 19,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 februar 2021:
|
1124 kcal
|
Fedt: 44,42g | Prot.: 49,46g | Kulhyd.: 134,45g.
Frokost: Мандарины, Кефир 1%. Aftensmad: Белый Хлеб, Майонез, Борщ с Курицей. Snacks/Andet: Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Зеленый Лук, Белый Хлеб. mere..
|
Taber 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
lisa220887's Vægt Historie
|