Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 november 2013
|
118 kg
Indtil videre tabt: 7 kg.
Stadig tilbage: 13,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 november 2013:
|
1336 kcal
|
Fedt: 54,15g | Prot.: 63,98g | Kulhyd.: 142,62g.
Morgenmad: Kaffee mit Milch. Frokost: REWE Korn-Quark Stange, Gouda, Tomaten. Aftensmad: Freihofer Gourmet Trüffel-Butter, Buitoni Tagliatelle, Cucina Prosciutto Di Parma, Tomaten, Aldi Mozzarella. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Decharisma's Vægt Historie
|