Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 februar 2021
|
68,2 kg
Indtil videre tabt: 8,8 kg.
Stadig tilbage: 13,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 februar 2021:
|
531 kcal
|
Fedt: 17,58g | Prot.: 27,71g | Kulhyd.: 64,51g.
Morgenmad: Ayam Goreng, Cap Cay Kuah, Nasi Putih. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
nunungayuu's Vægt Historie
|